1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習，我們可以： 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程，就像冥想一般，能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣，重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺，進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時，仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動，並且觀察握著筆的手，有沒有握太緊了？ 肩膀會痠嗎？ 現在我的心情如何？ 平靜？ 煩躁？ 還是緊張呢？ 透過繪畫的過程， 讓我們的思緒在身體上漫遊，能更好地覺察我們的身心靈狀況 ，仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後，試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的， 透過培養感謝的心裡，能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。
金琥 Kroenleinia grusonii，仙人掌科金琥属植物。 球体浑圆呈碧绿色，周身有金黄色的硬质刺，顶部有浅黄色羊毛状刺，花黄色着生于顶部羊毛状刺中。 在其长到一定年份后会群生，金碧辉煌，常被各大植物园、风景区作为标本球栽培或展出，数十个或更多成片种植，以营造群体景观。 金琥主要栖息地是在墨西哥中部海拔1400米至1900米之间的荒漠地带，荒漠土主要由火山岩和钙质土壤组成。 有两个较为集中的分布地（克雷塔罗和萨卡特卡斯），分布范围较广但生长范围狭小，群落碎片化。 萨卡特卡斯 由于其壮丽的外表，尤其是成熟的群生个体，使金琥成为了众多爱好者追捧的对象，导致它的原生栖息地遭到过度采集，在野外濒临灭绝。 而由于碎片化严重，亚种群间的遗传交换也极其困难。
專欄｜成敗得失如何定奪 2023-12-25 17:00:00 文章見報之時正是「拆禮物日」，要說今個聖誕收到最有意義的禮物，莫過於朋友12月出版的新書《我們的香港隊》，透過一個個歷代香港球員的訪問見證球壇轉變，文筆生動亦資訊豐富，完完全全感受到他對香港足球的 ...
同步推出超過80款全新周邊商品，從「地墊」到龍虎祝賀招財進寶的「門簾」，都是龍年新春必備周邊! 我不是胖虎《其樂龍龍》自1月26日起現身誠 ...
梁 3. 牆 4. 版／樓版 5. 基礎 在裝潢房子時， 梁柱 的位置有時會造成一些配置上的困擾，而設計師常常聽到的問題是：「 可以把這支柱子打掉嗎？ 」（ 苦笑 ） 到底為什麼 柱子 是如此不可撼動的存在呢？ 它們在建築物中扮演的角色又是什麼？ 這篇文帶大家先來看看建築物究竟是由哪些部分組成的吧! 建築物是怎麼構成的？ 由上圖我們可以看見一個簡化過後的樓房，蛻去所有裝飾和家具後真正組成一個建築物的物件其實非常的簡單喔! 以下為大家簡單介紹 每個構件 在一個建築裡面的角色： 1. 柱 柱子是負責支撐一棟建築物樓層的重量，是 地震 中抵抗地震力至關重要的角色。
水火不容，漢語成語，拼音：shuǐ huǒ bù róng，意思是水和火是兩種性質相反的東西，根本不相容。 比喻二者對立，絕不相容，出自 漢· 王符 《潛夫論·慎微》。 中文名 水火不容 拼 音 shuǐ huǒ bù róng 近義詞 勢不兩立、水火不相容 反義詞 和平共處 出 處 漢·王符《潛夫論·慎微》 目錄 1 釋義 2 出處 3 例句 4 示例 5 近義詞 6 反義詞 釋義 容：容納。 水和火是兩種性質相反的東西，根本不相容。 比喻二者對立，絕不相容。 [1] 出處 漢·王符《潛夫論·慎微》："且夫邪之與正，猶水與火，不同原，不得並盛。 " 例句 《漢書·郊祀志下》："《易》有八卦，乾坤六子，水火不相逮，雷風不相悖，山澤通氣，然後能 變化 ，既成萬物也。 " [1] 示例
小紅老師回擊NONO：我等你 《Yahoo 新聞》報道 一個專頁睇晒 [NOWnews今日新聞]網紅直播主「小紅老師」今（30）日下午到台北地檢署按鈴申告，對藝人NONO（陳宣裕）提出涉嫌性騷、性侵、性侵未遂、強制猥褻、性侵未成年少女等罪名，目前累積受害女子達25人，N...
《結婚，你想好了麼》是李力安執導的中國當代都市題材 電視劇 ，共36集。 年輕的編導周小魚自詡對婚姻頗有研究，通過和 平面模特 秦子瑤一段閃婚又 閃離 的情感遭遇。 展現了社會中男女青年的 愛情觀 和婚前的思想轉變有着深刻的描寫。 周小魚在離婚後又認識了美女主持韓東陽，而且很快愛上了韓東陽並迅速的展開了追求。 而秦子瑤認識了因為保護女友打傷流氓被判入獄的馬亮，馬亮此時也已經出獄，兩人很快的墜入了情網。 高級白領 辛北最終選擇了和佟文文戀愛。 這幾對戀人在感情的道路上面跌跌撞撞地前進着，也學會了很多道理。 中文名 結婚，你想好了麼 外文名 The marriage, you thought well 別 名 Le mariage, vous avez bien pensé 類 型 當代都市
私密處搔癢的治療方法 首先需了解私密處搔癢的原因，並根據不同病因用藥或調整生活習慣；若外陰部僅有輕微乾癢，可依照以下4點調整生活習慣，保養私密處： 洗澡時，使用溫水沖洗陰部，並且不過度搓洗，以免傷害脆弱的皮膚組織。
庭幾畫
